Molte donne si chiedono: come perdere peso in una settimana di almeno 7 kg, rimuovere lo stomaco di nuoto e i fianchi completi. La dieta è del 70% della perdita di peso e il restante 30% è sport! Per impegnarti in forma fisica, hai solo abbastanza 10 minuti al giorno e nessuna attrezzatura.
La dieta cheto è una dieta a basso contenuto di carboidrati che comporta il consumo di grassi, proteine e carboidrati in un rapporto del 75% - 20% - 5%. Inizialmente, questo principio alimentare è stato utilizzato nel trattamento dell'epilessia nei bambini.