Qualunque sia il mezzo che le persone usano per perdere peso e sbarazzarsi di chili in più. L'elenco di questi fondi include anche una cintura dimagrante pancia. Molti sperano in un effetto forte con il minimo sforzo. Ma devi capire che un accessorio dimagrante è solo un mezzo per aiutare gli esercizi di base.
Indossare una cintura dimagrante pancia senza ricorrere a metodi noti che si sono dimostrati sotto la luce migliore è un'inutile perdita di tempo.
Fa bene in abbinamento allo sport e ad una corretta alimentazione, potenzia l'effetto delle attività di base. Poiché esistono diversi tipi di cinture, per scegliere la cintura giusta, è necessario sapere quali tipi esistono.
Cosa sono le cinture?
Varietà:
- Neoprene. Questo tipo viene utilizzato durante la pratica sportiva. Naturalmente, senza una combinazione con l'esercizio fisico, non porta alcun risultato, ma con il fitness o l'aerobica, la cintura in neoprene stringe i depositi di grasso, che contribuisce a bruciare i grassi più intensamente. È possibile utilizzare la cintura per pulire i pavimenti e altri lavori che richiedono uno sforzo fisico.
- "Sauna" - cintura. A differenza della precedente "sauna", la cintura non richiede attività fisica per ottenere l'effetto. Il principio di funzionamento è l'azione termica. Tale cintura brucia letteralmente lo strato di grasso, rimuovendo le tossine e le tossine dal corpo. Con assoluta inattività da parte di chi la indossa, la cintura snellisce vita e ventre.
- Massaggio. Il principio di funzionamento, come suggerisce il nome, è il massaggio. Come nel caso precedente, una tale cintura dimagrante pancia non richiede alcuna attività fisica. Per accelerare l'effetto di bruciare il grasso della pancia, la cintura migliora i processi metabolici. Questa cintura è buona perché ha anche un effetto massaggio, la cui intensità può essere regolata in base alle proprie esigenze.
- Combinato. Combinando gli effetti del massaggio e della temperatura, brucia i grassi utilizzando i cambiamenti di temperatura e gli effetti del massaggio. Grazie a questo doppio effetto, le tossine e le sostanze nocive vengono rimosse dal corpo e contemporaneamente il massaggio distrugge i tessuti adiposi, snellendo l'addome e la vita.
Produttività d'uso
Il principio della cintura dimagrante pancia è che contribuisce alla contrazione dei muscoli più piccoli. Allo stesso tempo, a causa della compressione dei vasi sanguigni, i muscoli muoiono di fame. Per riempirsi, i muscoli assorbono i nutrienti dai grassi circostanti, bruciandoli.
Pertanto, il grasso corporeo si riduce e la vita e l'addome diventano più piccoli di volume. Pertanto, si consiglia di utilizzare una cintura dimagrante pancia dopo la gravidanza, quando il grasso è più del normale.
Ma non dimenticare l'igiene. Quando si fa la doccia o il bagno, è necessario insaponare particolarmente intensamente le aree in cui viene applicata la cintura. L'effetto dell'utilizzo delle cinture può essere migliorato avvolgendole con varie cose o superfici riscaldanti che non consentono il passaggio dell'aria.
Risultato dall'applicazione
Come accennato, per ottenere i migliori risultati, è necessario combinare l'uso della cintura con altre attività come lo sport e l'alimentazione. Oltre a bruciare i grassi, la cintura a calzino aiuta a migliorare il metabolismo, la circolazione sanguigna, le condizioni generali dei muscoli e della pelle. Aiuta a far fronte alle malattie della colonna vertebrale (osteocondrosi, scoliosi) e previene anche il dolore alla parte bassa della schiena e alla testa. Il livello della capacità lavorativa del corpo aumenta, gli arti rigidi del corpo vengono attivati e il lavoro del tratto gastrointestinale migliora.
Come usare?
Per la riduzione della pancia, non è richiesto l'uso quotidiano di una cintura. L'uso quotidiano aumenta lo stress sul muscolo cardiaco e può anche danneggiare la pelle. Non ha senso sperare in una cintura, poiché è buona in combinazione con una dieta e un esercizio adeguati. Prima di utilizzare la cintura, è necessario consultare un medico ed eseguire procedure di benessere per tutto il corpo.
Svantaggi dell'utilizzo
Dopo aver letto la cintura dimagrante, le recensioni di persone che hanno già provato l'accessorio, puoi capire che è possibile un riscaldamento eccessivo dell'addome. Ciò può causare una diminuzione della resistenza e, di conseguenza, una diminuzione dell'efficienza nell'allenamento rispetto alle condizioni normali. Da ciò è chiaro che il corpo perderà un'enorme quantità di acqua, ma non grasso, e la disidratazione porta a una diminuzione delle prestazioni del corpo. Dovrebbe essere preso in considerazione durante l'allenamento per la perdita di peso delle revisioni dell'addome: una cintura eccessivamente stretta può trasmettere vasi sanguigni, il che peggiorerà la circolazione sanguigna. Ciò causerà una diminuzione del livello di funzione brucia grassi della cintura, diventerà un ostacolo alla respirazione profonda. La carenza di ossigeno interferirà con un'efficiente combustione dei grassi, poiché l'ossigeno svolge una delle funzioni più importanti in questo processo.
Ma, oltre alle recensioni negative, ce ne sono anche di positive, di cui la maggioranza. Molte persone dicono che la cintura da massaggio ha aiutato a perdere diversi chili e allo stesso tempo non ha permesso di fare nulla. Guardare un film sdraiati sul divano può bruciare i grassi e, soprattutto, ottenere una piacevole esperienza di massaggio. Per alcuni, ha aiutato ad alleviare il dolore alla schiena e alla parte bassa della schiena. Inoltre, le cinture con effetti termici hanno un gran numero di recensioni positive. Se usato insieme a un duro allenamento e una dieta, puoi ottenere grandi effetti.
Molti di coloro che usano le cinture sono stati consigliati dai loro medici. I giudizi dei medici sono sostanzialmente positivi. Qualcuno li nomina per disperdere il sangue stagnante, uno per la perdita di peso, l'altro per normalizzare il metabolismo. Una consultazione con un medico è solo di natura consultiva, ma non sarà comunque superflua. Uno specialista ti aiuterà a fare la scelta giusta e a fare la dieta giusta.